ذهن آگاه • اپیزود صوتی
میزبان و پژوهشگر: فاطمه آزاد
اپیزود ویژه • اپیزود ۱۰
زمان گفتگو: ۴۸:۲۰ دقیقه
پخش رایگان
وقتی زندگی از کنترل خارج می‌شود: یافتن آرامش در میان فرسودگی روحی و جسمی
در این گفتگوی صمیمانه و عمیق، به بررسی این حقیقت می‌پردازیم که چگونه شتاب بی‌پایان دنیای مدرن ما را دچار اضطراب زیرپوستی کرده است و چگونه می‌توانیم صمیمیت و زندگی آگاهانه را بازیابیم.
۰۰:۰۰
۴۸:۲۰ دقیقه
فایل صوتی این اپیزود در حال آمادهسازی است. به زودی در دسترس قرار میگیرد.
آرشیو تمام اپیزودها
فهرست برنامه‌های ذهن آگاه
اپیزود ۱۰
•
۴۸:۲۰ دقیقه
•
مهر ۱۴۰۵
وقتی زندگی از کنترل خارج می‌شود: یافتن آرامش در میان فرسودگی روحی و جسمی
اپیزود ۹
•
۴۱:۱۰ دقیقه
•
شهریور ۱۴۰۵
کالبدشکافی عصب‌شناختی خشم اخلاقی و پرخاشگری آنلاین
اپیزود ۸
•
۳۹:۴۵ دقیقه
•
مرداد ۱۴۰۵